Habe einfach weiterhin das Gefühl, dass alles, was im Körper gefühlt wird oder in Gedanken, die auftauchen - das all das absolut in Ordnung ist. Denken ist nicht falsch ... Versuche doch mal, das alles ganz für sich da sein zu lassen, als etwas, was geschieht, ohne jedes Urteil, ohne zu versuchen, irgendeine Bedeutung darin zu entdecken ... (Tony Parsons).